Ablauf der Sitzung:

• Gemeinsames Gespräch über deine aktuelle Situation

• Erarbeiten der zentralen Themen

• Festlegen eines Ziels für die Sitzung

• Geführte Atemreise

• Kontaktaufnahme mit inneren Spannungen und ggf. Traumata

• Beschreibung und Erklärung innerer Schichten und Zusammenhänge

• Gegebenenfalls Hinweise auf unbewusste Themen und traumatische Erfahrungen

• Zusammenfassung der Erfahrung

• Reflexion der Einsichten und Zielsetzung für die weitere selbständige Arbeit

Besonderheiten:

• Ramón verfügt über eine außergewöhnlich fein trainierte Fähigkeit, das Innere anderer Menschen wahrzunehmen.

• Dadurch kann er verdrängte Erlebnisse und unbewusste Spannungen präzise erspüren und orten.

• Er begleitet dich behutsam, aber klar und zielgerichtet an diese inneren Punkte heran.

• Seine Atemreisen sind keine „Fantasie-Reisen“, sondern eine reale, tiefgehende Begleitung in deine innere Welt.

• Zwölf Jahre Berufserfahrung und eine kontinuierliche Weiterentwicklung der Methode (von Selina&Ramón Gartmann entwickelt) machen die Sitzungen besonders wirkungsvoll.

• Viele Klient*innen berichten, dass ihnen keine andere Therapieform so tiefgreifend geholfen hat wie diese.

Worauf die Sitzung abzielt:

• Mehr Klarheit und Überblick über deine aktuelle Situation

• Erkenntnis von Zusammenhängen zwischen früheren Prägungen und deinem heutigen Erleben

• Begleitung in der achtsamen Begegnung mit traumabezogenen Gefühlen und Zuständen

• Gegebenenfalls Zugang zu bisher unbewussten oder verschütteten traumatischen Erfahrungen

• Mögliche Verbindungen zwischen körperlichen Beschwerden und seelischen Verletzungen erkennen

• Einsicht in hinderliche Glaubenssätze oder begrenzende Weltvorstellungen

• Eine vertiefte Verbindung zu dir selbst und deinen inneren Ressourcen

• Verstehen, welche Sinn- oder Wachstumsimpulse in deiner aktuellen Herausforderung liegen

• Ein klareres Bild davon, wie du selbständig mit deiner Situation weiterarbeiten kannst

Was die Sitzung nicht ist:

• Keine Heilsitzung im Sinne eines „schnellen Wunders“

• Keine schnelle Lösung für komplexe innere Prozesse

• Nicht geeignet für akute Notfälle

• Kein Ersatz für psychiatrische oder psychologische Begleitung, wenn diese notwendig ist

• Kein „Abnehmen“ deiner Themen – im Fokus steht deine Selbstständigkeit

• Keine Anpassung an hinderliche spirituelle Konzepte (Spiritual Bypassing)

• Kein Ausweichen vor unangenehmen Themen – jedoch immer mit Achtung deiner persönlichen Grenzen